Plyometrics问题探究

被引：10

作者：

魏冰 ^{[1
]}

李庶鸿 ^{[1
]}

黄国龙 ^{[2
]}

机构：

[1] 山东农业大学体育与艺术学院

[2] 福建农林大学体育部

来源：

关键词：

Plyometrics; 命名; 生理机制; 训练原则;

D O I：

10.13598/j.issn1004-4590.2006.01.022

中图分类号：

G804.22 [运动技能的生理学研究];

学科分类号：

040302 ;

摘要：

文章追溯了Plyometrics的起源,探讨了其译名问题,并对其能够提高肌肉爆发力的生理机制进行了细微的分析,最后提出了设计Plyometrics时应注意的几个问题。

引用

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