老年人体育锻炼及其对抑郁障碍的影响

被引：25

作者：

张红

李萍

严建雯

陈传锋

不详

机构：

[1] 浙江宁波市宁波大学师范学院

[2] 华东师大教育经济与管理专业

[3] 宁波大学心理健康指导中心

[4] 浙江宁波市宁波大学师范学院浙江宁波市

[5] 研究生浙江宁波市

[6] 浙江宁波市

[7] 浙江宁波市浙江宁波市

[8] 宁波市老年体协科研委员会

来源：

中国康复理论与实践 | 2005年 / 10期

关键词：

老年人; 体育锻炼; 抑郁障碍; 干预;

D O I：

暂无

中图分类号：

R749.4 [情感性精神病];

学科分类号：

100205 ;

摘要：

目的探讨老年人体育锻炼与抑郁障碍的现状、特点及体育锻炼对抑郁障碍的影响。方法采用《简明老年人抑郁量表》与自编《老年人体育锻炼量表》抽样调查宁波市三类不同生活环境(公共场所、社区及医院)的270名老年人。结果老年人抑郁障碍发病率较高,三类被试的体育锻炼态度及抑郁程度均存在显著性差异;锻炼态度较冷淡、次数较少、时间较短、伙伴较少、锻炼后感觉较累者的抑郁程度较高,反之,抑郁程度较低。结论体育锻炼是预防、减轻和克服老年人抑郁障碍的重要途径。

引用

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