Exercise Your Head

被引：0
|
作者：
Scott McCredie
裴贞乐
机构：
来源：
当代外语研究 | 2002年 / 04期
关键词：
有氧健身操; Exercise Your Head; 抑郁症; 有氧锻炼; 心理治疗;
D O I：
暂无
中图分类号：
H315.9 [翻译];
学科分类号：
050201 ;
摘要：
毫无疑问,锻炼有益身体,但许多人没有认识到锻炼也有益头脑。不！我们并不是说练举重会一下子把你变得像爱因斯坦那样聪明。但大量的研究发现:有规律的锻炼能改善心境、提高自信心,甚至能增进大脑的功能。
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